Mit kezdjünk a ránk szakadt szabadidővel?
Sokak fejében a várandósság a hónapokig tartó fekvést jelenti, azonban számos más módon is eltölthetjük terhességünk idejét.

Próbálj pozitívan hozzá állni a dolgokhoz. Végre lesz elég időd magadra, át tudod gondolni a jövődet, kiszakadsz a mókuskerékből. Kismamaként sem szűkül be a világ, számos program áll rendelkezésedre: kismama jóga, babaruhák vásárlása. Rengeteg időt tölthetsz a lakás felújítással, a babaszoba kialakításával.

Utat engedhetsz kreativitásodnak, fantáziád szabadon szárnyalhat. Tölts sok időt barátnőiddel, sétáljatok, beszélgessetek együtt. Remek kikapcsolódás lehet az úszás, ami nem terheli meg ízületeidet, és gerincednek is jót tesz.

Végre lesz elég időd elolvasni az összes olyan könyvet, amire vágytál, megnézheted kedvenc filmjeidet.  Vezess naplót várandósságodról, írj le benne minden élményedet.


<< Vissza a hirekhez